リップロールができない人に効果的なやり方

▼ リップロールを継続した僕は。

• 喉が開いて高音が出るようになった
• 息のコントロールができるようになった
• 音程が安定するようになった
• 喉だけで歌わなくなった
• 滑舌が良くなった

リップロールは、誰でも手軽にできるボイトレとして有名で、効果も抜群。

カラオケの採点で全国最下位だった僕は、毎日10分リップロールを継続しただけで、精密採点で90点以上を出せるまでに成長。

超音痴だった僕の経験から、リップロールを継続的に練習するだけで、爆発的に歌唱力がアップします。

発声の基本も身につけられますし、家でもできるので、やらなきゃ損ですよ…。

口を閉じて、息を吐きながら唇をプルプルさせるのがリップロール！

では、やり方と効果的な練習方法を説明していきます。

リップロールの手順/リップロールの効果的なやり方

①から順番に取り組んでください。

1. リラックスして口を閉じる
2. 唇を少し突き出す
3. 鼻で息を吸う
4. 空気を吐いて、唇をプルプルさせる

▼ リップロールができない人は…。

• 息を一気に吐かない
• 長い時間続けるために息を少しづつ吐く
• 力で唇を揺らさない
• 吐く空気でプルプルさせる

次は効果的な練習方法を紹介！

高い声・低い声・裏声を出す/リップロールの効果的なやり方

高い声・低い声・裏声を出しながらリップロール！

様々な声でリップロールをやることで、どんな状態でもリラックスできるようになり、適切な息の量をキープできるようになります。

この練習は、歌う前のウォーミングアップに最適で、効果は抜群！

• 喉のウォーミングアップ
• 顔の筋肉をほぐす
• 舌を柔らかくする
• 筋肉を脱力させる

カラオケで歌う前、1分やるだけでも発声の質がかなり変わりますよ。

友達の歌声に合わせて、リップロールでウォーミングアップ！

好きな曲を聴きながらやる/リップロールの効果的なやり方

飽きやすい僕は、この方法でリップロールを継続！

ただ声を出すだけの練習じゃつまらないし、長続きしません。

ボイトレは毎日継続してこそ効果がありますし、歌も上達します。

継続させたかった僕は、歌いたい曲・好きな曲を聴きながらリップロールをやっていました。

好きな曲を聴きながら練習できるのは最高！

▼ 動画でもリップロールをわかりやすく解説！

▼ この練習のコツとして。

• リップロールだけで一曲歌わなくていい
• ハミングを混ぜながら歌う
• たまにタングトリルも混ぜる

リップロールを長く続けるだけでも難しいのに、一曲通して歌うのはかなりハードルが高い…。

僕がやっていた対策は、リップロール半分・ハミング半分で、一曲を歌い切っていました。

リップロールに飽きたら、タングトリルをやろう！

Amazonで在庫切れのボイトレ本/リップロールの効果的なやり方

DAMの精密採点で70点台だった僕は、この本に出会ったことで爆速に成長。

音程正解率85%を楽々キープ、点数では常に85点以上を出せるようになりました。

半年後には90点以上も難なく出せるようになったよ

▼ あなたに必読の一冊を紹介。

• 過去にAmazonで在庫切れの大ヒット
• 15年以上も歌の講師をやってた方の実体験ノウハウ
• 「普通」の練習方法じゃない
• サイレントでボイトレ

▼ この本を読んだ人のレビュー（アマゾンレビューより引用）

本に載っているトレーニングを数分しただけで、声が良くなりました。即効性があります。
人体力学的な理にかなったトレーニングだと思います。普通の筋トレとかとは違います。
まず、ボイトレの本買うならこれだと思います。

とにかく読むよりも内容を試してみればわかります。私の場合は評価の星は５で収まりきらないです。

息が続かない人は104Pもオススメです。これも即効性あり。息が続かなかった曲を克服することが出来ました。104Pだけでも1000円以上の価値があると思います。

こんな人におすすめ！！

• カラオケの点数を爆上げしたい人
• 家でも効果的なボイトレをやりたい
• ボイトレを毎日継続させたい
• 家で声が出せなくて苦しんでる人
• ボイトレが続かない人

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