ヒトカラを100回以上した僕が実践している効率的な練習方法

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友達の誘いをドタキャンするほど、カラオケが大嫌いだったシュートです( ˘ω˘ )

DAMの精密採点で、うまく歌えたと思っても、いつも70点前後。

当時は、ドリンクバーだけが楽しみで、歌えない理由を必死で考えていましたね〜。

 

シュート
はやく家に帰ってYouTubeみたいなぁ

 

もうこんな感じ…。ほんと苦い思い出ですよ…。

今となっては、DAMの精密採点で常時85点以上を出し続けているボクですが、ヒトカラでの効率的な練習があってこその「結果」だと思っています。

 

▼ 1ヶ月ぶりにヒトカラをしたときに撮ったもの。

 

▼ 90点も出せるようになったよ

 

ボクの経験上、ただやみくもにヒトカラをするのはダメ。

爆速でうまくなりたいなら、効率よくヒトカラをする必要があるんです。

 

▼ 理由は以下。

  • 喉の無駄な消耗を抑える練習方法
  • カラオケにある「録音機能」を使う
  • ガイドボーカルを「うまく」利用する
  • 長く歌うためには飲み物が重要

 

ボクは、これから紹介するヒトカラ練習方法で常時85点以上まで引き上げることができました。

この記事では、その秘密のヒトカラ練習方法を公開していきますよ〜。

 

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練習したいフレーズだけ繰り返し歌う/効率的なヒトカラの練習方法①

 

シュート
まだ人前で歌うにはちょっときびしい曲かな…。

 

まだ人前で歌えない曲ってありません?

当たり前ですが、ヒトカラでは練習したい曲をどんどん練習してください。

コツとしては、練習したいフレーズを繰り返し歌うことですね。

 

▼ 具体的なやり方・手順はこちら。

  1. 練習したい曲を「10回連続」で先に入れる
  2. 練習したいフレーズ「だけ」を歌う
  3. 歌い終えたら、演奏中止ボタンを押す
  4. また同じ曲が流れ始める
  5. 再度、練習したいフレーズ「だけ」歌う

 

このサイクルは、喉の無駄な消耗も抑えられるし、曲を入れる手間も無くなります。

喉の消耗を減らし、無駄な時間を徹底的に減らす!

この意識が、効率的な練習につながります( ˘ω˘ )

 

録音機能を「うまく」活用する/効率的なヒトカラの練習方法②

 

シュート
あなたは、カラオケの録音機能を使っていますか?

 

カラオケの録音機能を使えば、その場で自分の弱点を知れますし、修正もできます。

 

▼ やり方はこんな感じです。

  1. 録音機能をオンにして歌う
  2. 録音したものを聴き込む
  3. 音程が取れていない部分を認識
  4. 音程が取れていない部分を集中練習

 

つまり、高速で「実践→弱点把握→改善」ができるんです。

喉を休めるためにも、録音機能は少し疲れてきた時に使うのがおすすめ!

 

シュート
録音したものを聞くから、一曲分の時間休めるよね!

 

休憩中はガイドボーカル・音源を流す/効率的なヒトカラの練習方法③

 

シュート
休憩中も練習できるんです

 

疲れた状態でダラダラと歌い続けても、練習の効果も落ちるので、思い切って休みましょう。

 

シュート
休憩中は、カラオケ音源を流すのをおすすめ!

 

理由は、音程をとるリズム感を鍛えるためです。

歌いだしが難しい曲・リズムがとりずらい曲は、ひたすら聴くことが第一歩。

 

シュート
手を叩いたり、足でリズムとったりすると良いよ!

 

歌う曲順を決めておく/効率的なヒトカラの練習方法④

 

シュート
歌う順番を決めておかないのは、時間の無駄

 

短い時間の中で、どれだけ練習できるかが勝負!!

選曲に時間を潰されないためにも、あらかじめ歌う順番を決めておいてください。

ちなみに、僕は「天体観測」を一番はじめに歌います。

 

シュート
キーが高くないから、一曲目にふさわしい…!

 

歌いやすいキー・テンポは人それぞれなので、自分に合う曲順・プレイリストを作成しましょう!

 

喉を枯らさないためのコツ/効率的なヒトカラの練習方法⑤

 

シュート
楽しく歌うためには、カラオケの飲み物は重要!

 

声を枯らしていた僕は、喉を枯らさないように飲み物を常に飲んでいました。

しかし、3〜5曲歌うと、声が枯れ喉が潰れていました。

 

シュート
原因は、飲み物が原因でした…

 

声を枯らしたくない人は、今以上に飲み物に気を使ってください。

コーラ、メロンソーダ、ビールなど、声がすぐに枯れる飲み物は、論外。

カラオケにある飲み物の中には、声帯に傷つけているものがたくさんあります。

 

シュート
喉を枯らさないためにコツがあるよ

 

声を枯らしていた僕は、2〜3曲歌うだけで、喉が枯れていました。

喉が温まっていないのに、キーの高い曲を連続して歌っていたのが大きな原因でした。

喉を枯れる原因は、飲み物だけじゃない場合があります。

 

▼ 僕の経験から…。

  • カラオケに到着したら、まずは「おしゃべり」
  • ヒトカラの場合は、発声の準備を絶対する
  • キーの低い曲から歌い始める
  • 連続して歌わない
  • 喉を休ませながら歌うのが重要

 

シュート
このコツを実践するだけで、カラオケの精密採点も間違いなくあがるよ

 

喉を枯らさないための飲み物/効率的なヒトカラの練習方法⑥

①炭酸系の飲み物

 

シュート
ぼく、コーラ大好き!

 

カラオケに行ったら、必ずコーラを飲んでいました…。

でも、ボイトレの先生から「炭酸は喉を痛めるからカラオケでは飲まない方がいいよ」と言われてら一度も飲まないようにしています。

すると、歌っている途中、呼吸がしやすくなったんです。

たしかに、コーラを飲みながら歌うと呼吸がしづらいし、すぐに声も枯れていたなぁ…。

 

シュート
炭酸飲料飲まないだけでこんなに変わるの!?

 

いや〜、革新的でしたね〜。

実は、炭酸飲料に含まれている砂糖が声帯を傷つけていました

砂糖によって、口の中がネバネバしてしまい、声が出しづらくなっちゃうんですよね。

 

②砂糖が入っている甘い飲み物

 

炭酸飲料以外にも砂糖が入った甘い飲み物も喉の天敵ですよ〜。

 

▼ 代表的な甘い飲み物

  • カルピス
  • なっちゃん
  • ココア
  • 紅茶

 

これらの飲み物は、多くの砂糖を含んでいるので要注意です。

 

 

Amazonで在庫切れのボイトレ本/効率的なヒトカラの練習方法⑦

 

DAMの精密採点で70点台だった僕は、この本に出会ったことで爆速に成長。

音程正解率85%を楽々キープ、点数では常に85点以上を出せるようになりました。

 

シュート
半年後には90点以上も難なく出せるようになったよ

 

▼ あなたに必読の一冊を紹介。

  • 過去にAmazonで在庫切れの大ヒット
  • 15年以上も歌の講師をやってた方の実体験ノウハウ
  • 「普通」の練習方法じゃない
  • サイレントでボイトレ

 

 

▼ この本を読んだ人のレビュー(アマゾンレビューより引用)

本に載っているトレーニングを数分しただけで、声が良くなりました。即効性があります。
人体力学的な理にかなったトレーニングだと思います。普通の筋トレとかとは違います。
まず、ボイトレの本買うならこれだと思います。

 

とにかく読むよりも内容を試してみればわかります。私の場合は評価の星は5で収まりきらないです。

 

息が続かない人は104Pもオススメです。これも即効性あり。息が続かなかった曲を克服することが出来ました。104Pだけでも1000円以上の価値があると思います。

 

シュート
こんな人におすすめ!!
  • カラオケの点数を爆上げしたい人
  • 家でも効果的なボイトレをやりたい
  • ボイトレを毎日継続させたい
  • 家で声が出せなくて苦しんでる人
  • ボイトレが続かない人

 

 

 

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ABOUTこの記事をかいた人

カラオケが大っ嫌いだった会社員。

カラオケが嫌いすぎて仮病を使ってドタキャンは日常茶飯事。

しかし、数々のボイトレを実践したことにより、今では精密採点で常時85点以上をキープ。

大っ嫌いだったカラオケが、今では大好きに。

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