カラオケで全国最下位だった音痴の僕が90点をとるまでの克服練習

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▼ 以前の僕は、カラオケが嫌いすぎてドタキャンをしていました。

  • スピッツのチェリーを歌ったら鼻で笑われた
  • カラオケの全国採点で最下位
  • 音痴すぎた僕は「一緒に歌いたくない」と友達に言われる

 

シュート
さすがにひどすぎる過去ですね…。

 

そんな僕でも大好きなバンドに出会ったのをきっかけに変わりました。

 

シュート
どうしても、あの曲が歌えるようになりたい!!

 

それからヒトカラを100回以上したり、家でボイトレをしたりと試行錯誤。

時には、悩みすぎて禿げそうだったので、プロのボイストレーナーの方にアドバイスをもらったことも。

 

▼ 試行錯誤した結果…。

  • DAMの精密採点で常時85点以上をキープ
  • 90点以上もチラホラ出るように
  • 友達から「プロじゃん」と言われる

 

全国最下位だった僕は、超絶成長。

今回は、ここまで上達した僕の悩みと解決方法を全て書きます。

 

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高い声が出なかった/カラオケ音痴克服練習①

 

シュート
高い声がでるって才能じゃん…。

 

高い声が出なかった僕は、爆風スランプのランナーとモンパチの小さな恋のうた「だけ」を歌ってカラオケをやり過ごしていました。

この2曲ならギリギリで歌えていましたが、サビ部分では高い声を一生懸命出していましたね〜〜。

 

▼ 当時の僕は、高い声を出す感覚がわからず…

  • 喉を締めて大きな声を出す
  • 力を込めて高い声をだす

 

シュート
今思うと、最悪なことをしてたなぁ。

 

楽に高い声を出すためにボイトレ本を読んだり、ググりまくりました。

中でも効果絶大だったのは、「5つのものでボイトレ」でした。

 

▼ このボイトレを継続した僕は爆発的に成長

  • ミスチルの「シーソーゲーム」は楽に歌える
  • カラオケの精密採点で90点を出せるように
  • 大好きなRADWIMPSは楽に歌える
  • 歌うことが大好きになりました
  • 大っ嫌いだった集団カラオケも大好きになった

 

シュート
楽に高い声を出せると世界変わるよ

 

▼ 僕の世界を変えてくれた「5つのものでボイトレ」を詳しく解説!

 

 

音程が全然とれなかった/カラオケ音痴克服練習②

 

シュート
音程バーに合わせようと歌っても全然ダメ…。

 

▼ 合わせるだけに集中しても良いことない…。

  • 感情が込もってない歌い方になる
  • 聴いてる人はマジでつまらない
  • 楽しく歌えない
  • 表現力は0に等しい

 

小手先の意識で音程が正確になると思ってる人は、考えが甘い。

過去の僕は、小手先の意識で音程正解率をあげようと実践しましたが、「つまらない歌い方」になるだけでした。

シュート
僕が歌い始めるとみんなスマホをいじりだしてましたね〜〜。

 

その時、小手先の意識で音程を取ろうとするのは間違いだって気づいたんです。

それから、本質的に音程を正確に取って歌うにはどうしたらいいかを調べまくりました。

 

▼ 今まで僕が試した方法の中で一番楽しく、効果的な方法はこれ

 

シンプルですが、これが一番簡単で楽しく、効果的な練習方法でした。

 

シュート
準備するものは、スマホのボイスレコーダーのみ。

 

▼ 簡単な手順は、以下。

  1. 原曲を聞き込む
  2. 録音をオンにして歌詞を見つつ歌う。
  3. 録音したものを確認
  4. おかしな部分をチェック
  5. おかしな部分を原曲で聴き込む

 

 

この練習で僕は、常に音程正解率70%台だったのが、常時音程正解率85%以上になりました。

 

友達を振り向かせる上達方法はこちら。

 

 

息が続かなくて発声が安定しない/カラオケ音痴克服練習③

 

シュート
息が続かなくて声が震えちゃう…。

 

かつての僕は、ちょっと長いフレーズでも呼吸が苦しくなるのが悩みでした。

テンポの早い長いフレーズは本当に最悪でしたね〜〜。

楽に呼吸できないと安定して一曲を歌い切るのは厳しい…。

 

シュート
僕が改善したのが息継ぎのタイミング!

 

水泳の息継ぎと同じで呼吸を安定させるには、息継ぎの「タイミング」が重要になってくるんです…!

 

▼ まず、用意するのは紙とペン。

 

シュート
BUMPの「天体観測」という曲でやり方を解説〜〜!

 

▼ 息が苦しくなるフレーズを書き出す


バンプオブチキン「天体観測」より

 

▼ 原曲を聴いて、アーティストが息継ぎしている部分にスラッシュをいれる

 

シュート
スラッシュを入れた紙を見ながら歌って、息継ぎのタイミングを体に覚えさせましょう!

 

これを繰り返せば呼吸が楽になります。

 

▼ 他にも息が苦しくなるあなたに最強の改善方法を以下の記事で紹介

 

無駄な力が入ってしまう癖/カラオケ音痴克服練習④

 

シュート
高い声を出そうとすると力んじゃうんだよなぁ…。

 

音痴だった僕は、高い声を出すには「力が必要」だと思っていました。

だって、プロの歌手がサビの部分で力を入れてるように見えたんですもん。笑

 

シュート
でも実際は力を入れる必要はない

 

▼ 必要なのは、力が不要な「腹式呼吸」。腹式呼吸は発声の脱力には、欠かせません。

 

▼ よく聞く腹式呼吸ですが、言葉で説明してもかなりわかりづらい。

腹式呼吸(ふくしきこきゅう)とは、一般的には胸郭(助骨などからなる骨格)をなるべく動かさずに行う呼吸のことを言う。声楽においては、を良く出すために呼吸を工夫することを、腹式呼吸という言葉で示すことが多い。

引用:腹式呼吸 – Wikipedia

 

シュート
わかりづらいですよね?笑

 

言葉で説明するよりも実際に体感しましょう!

その名も「ペットボトル呼吸」です。

 

▼ 準備するのはペットボトルのみ

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▼ ペットボトル呼吸の効果は…。

  • 息が続くようになる
  • 高い声が出るようになる
  • 声量が圧倒的に上がる
  • 楽に呼吸ができるようになる

 

僕はこの練習を1ヶ月続けただけで友達から「マイクいらないでしょ?笑」と言われるまでに声量がアップ。

無駄な力みもなくなって、高い声も楽々出るようになりましたね。

 

▼ ペットボトル呼吸方法の練習方法は以下の記事で紹介

 

Amazonで在庫切れのボイトレ本/カラオケ音痴克服練習⑤

 

シュート
あなたは、悩んでいませんか?
  • ボイトレ教室はお金が高くて厳しい
  • 独学で練習したいけど、どうすればいいの?
  • 家で声を出せる環境じゃない
  • 毎日カラオケには行けない…

 

これらは、僕の大きな悩みでした。ボイトレ教室は高くて、月に何回も行けないし、カラオケで毎日練習したいけど費用が高すぎる。

できるなら独学でトレーニングしたい!!と思った僕は、たくさんのボイトレ本を買って読破。

 

▼ その中から必読の一冊を紹介。

  • 過去にAmazonで在庫切れの大ヒット
  • 15年以上も歌の講師をやってた方の実体験ノウハウ
  • 「普通」の練習方法じゃない
  • サイレントでボイトレ

 

 

この本には小手先のテクニックはありませんが、「歌うための体」にしてくれます。

歌もスポーツと一緒で毎日続けることが大切で、この本には毎日続けられる上達方法が書かれています。

 

シュート
以下の記事でボイトレの考え方が180度変わった理由を解説

 

3分で原因がわかる!?プロの無料アドバイス/カラオケ音痴克服練習⑥

 

シュート
これ以上に最強の改善方法はないです。

 

▼ 上達しない原因をググればいくつもの「それらしい」答えはわかります。

  • 腹式呼吸を身につけて高い声を出そう
  • ミドルボイスの出し方
  • 喉を締めない方法

 

たくさんの方法論がわかりますが、「あなたの」上達しない原因はわかりませんよね?

 

僕自身がそうでした。

高い声が出なくて、ググっていろんな練習方法を試しましたが、ダメ。

でも、無料のボイトレ体験レッスンに行くだけで、高い声を出すための感覚がわかったんです。

プロならではのアドバイスが大きかったですね〜〜。

 

ボイトレは一人でもできますが、その練習が本当に「あなたに合った」練習方法でしょうか?

 

▼ 詳しくはこちらで解説。

歌が上達しない原因を100%見つける最強の改善方法

 

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ABOUTこの記事をかいた人

カラオケが大っ嫌いだった会社員。

カラオケが嫌いすぎて仮病を使ってドタキャンは日常茶飯事。

しかし、数々のボイトレを実践したことにより、今では精密採点で常時85点以上をキープ。

大っ嫌いだったカラオケが、今では大好きに。

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